避暑之旅——沽源坝上2夜3天
8月初正值二伏，是北京一年中最难耐的日子，要想凉快自然得北上。去年秋天去过沽源坝上感觉不错，推荐给大家作为盛夏避暑之地。以下是建议行程：
8月1日：
一早出发上八达岭高速---京张高速---怀来出口出---赤城----独石口镇---冰山梁，约250KM/5小时。（希望不会遭遇臭名昭著的八达岭高速堵车）
中午在冰山梁山下的树林小溪边野餐。之后驱车登顶冰山梁，看看山顶的风车和怪异的石头。
冰山梁风光: 此图片为转载
下山后往沽源县方向，路过五花草甸，不知此时花季过否，如果花开得很好值得花20元门票进去照相的话就进去看看，否则直奔囫囵淖尔（天鹅湖）畔的王老大营子。（约100KM, 2.5小时）
五花草甸: 此图片为转载
囫囵淖尔和王老大营子（摄于2010年秋天）
入住草原之星农家院，休整，娱乐，晚餐。
8月2日：
用过早餐后骑马去4公里外的转佛庙村，纵马上山坡，俯瞰蜿蜒的“滦河神韵”。不想骑马的可开车去。
滦河神韵: 此图片为转载
中午返回农家院午餐。喜欢这里就再住一晚，如果想换个新鲜就去闪电湖边的农家院。
闪电湖: 此图片为转载
8月3日：
自然醒，早饭后返京（沽源县城---赤城---雕鄂---白河堡水库---延庆---八达岭高速，约300KM/6小时）途中可在白河堡水库边的半岛天池农家院用餐。
注意事项：
1，坝上早晚温差大，备长衣和长裤。
2，同志们，最好再准备一条骑马用的厚的长裤，会减轻腿部与马背/马具的摩擦。而且，骑马之后，裤子会沾上马的汗水和味道，让爱干净的同志们不舒服。
3，骑马的鞋子，不能是凉鞋，最好选择那种鞋底没有太深的棱的运动鞋。因为万一落马，鞋底的深棱会挂住脚而发生危险。当然，有马靴，就更好了。
4，建议骑马时候穿长袜子，以防脚脖子和小腿露在外面被蚊虫叮咬。
5，建议准备帽子，防晒用。帽子要有带子，或者是能防脱落的。骑马跑起来，很容易掉帽子。
6，准备一副骑马用的手套，最普通的那种即可。有骑马护腿建议带着。虽然有些地方会准备手套和护腿租给游客，但是不能保证我们能及时找到。
7，准备防晒霜，坝上海拔高，阳光狠毒。
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
我讨厌你！！！
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Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
点儿背不能怨社会。
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
补充版注意事项：
1，坝上早晚温差大，备长衣和长裤。
2，同志们，最好再准备一条骑马用的厚的长裤，会减轻腿部与马背/马具的摩擦。而且，骑马之后，裤子会沾上马的汗水和味道，让爱干净的同志们不舒服。
3，骑马的鞋子，不能是凉鞋，最好选择那种鞋底没有太深的棱的运动鞋。因为万一落马，鞋底的深棱会挂住脚而发生危险。当然，有马靴，就更好了。
4，建议骑马时候穿长袜子，以防脚脖子和小腿露在外面被蚊虫叮咬。
5，建议准备帽子，防晒用。帽子要有带子，或者是能防脱落的。骑马跑起来，很容易掉帽子。
6，准备一副骑马用的手套，最普通的那种即可。有骑马护腿建议带着。虽然有些地方会准备手套和护腿租给游客，但是不能保证我们能及时找到。
7，准备防晒霜，坝上海拔高，阳光狠毒。
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
补充的好，已放到正文中。
还有几条建议：
1. 8.1日早上07:30在望京刘元春家小区门口集合。
2. 带些玩的东西，比如飞盘，风筝，还有PP的充气船 ；）
3. Lana同学带上野餐垫。
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
充气船去哪都带着？！
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
非常不错，期待中。。。
建议转帖5460同学会
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
200块在迪卡浓买的马靴，居然还是法国货！
因为平常没人买，相关商品已经不出样了，小伙子在仓库里给我找了好半天。并且告诉我，如果我对其它的马鞍马刺等东西有兴趣，可以打包后对折卖给我，不过我已经淡定了～
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
曾在迪卡侬买了骑马用的头盔给Lana作为结婚礼物，但被她给退了，因为她头大戴不下；P
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
脑容积大呀，没办法啦。
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
配置不错呀。
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
穿上这双靴子骑马就有点儿意思了
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
我写了一下要带的东西。大家可以作为参考。对于集体用品中，有人需要再加什么东西，请留言，我购置。
集体用品
1， 手台
2， 野餐垫
3， 风筝
4， 扑克
5， 水果/色拉
6， 寿司/三明治
7， 面包/饼干
8， 干果/话梅等
9， 咸菜
10， 火腿片
11， 药（止泻药/藿香正气/感冒/创可贴）
12， 垃圾袋
13， 消毒纸巾
14， 瑞士军刀
15， 纸杯/筷子/纸盘子
16， 饮用水/啤酒/酸奶（Adoc负责）
我要带的个人物品：
1， 防晒霜
2， 帽子
3， 衣服/长袜子/运动鞋
4， 凉拖鞋（洗脚洗澡用）
5， 牛仔裤
6， 护腿
7， 骑马手套/围巾（防晒防尘用）
8， 雨衣
9， 腰包
10， 瑞士军刀
11， 手电
12， 睡袋皮
13， 眼镜防脱腿
14， 墨镜
15， 身份证/驾照
16， 洗漱用品
17， 面膜
18， 手纸
19， 驱蚊液
20， 蚊香
21， 笔和纸
22， 照相机/摄像机
23， 护颈枕（坐车睡觉用）
24， 书
我能想到的希望Adoc带的物品，其他物品请Adoc斟酌。
1， 饮用水/酸奶/啤酒（14人）
2， 皮筏子
3， 地布
4， 头灯
5， 飞盘
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
拜托，那个叫睡袋内胆，不叫什么“睡袋皮”～
你带驾照做什么，没人会让你来开车的；P
眼镜防脱腿，这是个神马东西，这回见识一哈。
就外出两天您还要做面膜啊～
护颈枕，一上车就睡觉人士的必备！
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
手台treeinspring你能提供么？
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
我有2台。
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
呃，带足够14个人喝的啤酒本身难度就不小
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
大家可以不用带手纸，我买了
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
貌似天气很给面子。
treeinspring
Re: 避暑之旅——沽源坝上2夜3天
是啊，运气不错。都是晴天，最高28，最低13。